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Grune smoothies gehoren mittlerweile zu meinem taglich brot so richtig damit angefangen habe ich anfang 2016 als ich auf kimberly snyder und ihren glowing green smoothie getroffen bin zu diesem zeitpunkt ging es mir gesundheitlich und psychisch nicht sonderlich gut deshalb dachte ich dass mir diese extraportion gemuse und obst helfen wurde. Grune smoothies sind voller vitalstoffe die saule die trotz salaten und frisch gepressten saften in der rohkost ernahrung deutlich unterreprasentiert war waren die grunpflanzen und damit das lebenswichtige chlorophyllsalate sind nur wirklich lecker in kombination mit einer dressing die entweder auf ol basiert oder auf nussen die zu einer dressing verarbeitet wurden beide . Smoothies fur menschen die keinen salat mogen sie mogen grune blattgemuse nicht dann sind grune smoothies fur sie die ideale losung um dennoch in den genuss all der phantastischen vorteile zu gelangen die grune blattgemuse fur ihre gesundheit mit sich bringen. Mit nur einem liter grunen smoothie nimmst du daher bereits eine portion gemuse und drei portionen fruchte also insgesamt vier der sieben empfohlenen tagesportionen zu sich enorm vitalstoffreiche mahlzeit grune smoothies sind eine mahlzeit mit vielen mikronahrstoffen